Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
125
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
131
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
133
00:18:18
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
133
00:24:13
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
132
00:30:21
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
134
00:36:19
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
134
00:42:21
7,00 km
8
1,00 km
5:57
5:57
135
00:48:18
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
136
00:54:26
9,00 km
10
1,00 km
5:53
5:53
136
01:00:19
10,00 km
11
1,00 km
5:52
5:52
135
01:06:11
11,00 km
12
1,00 km
6:02
6:02
134
01:12:13
12,00 km
13
1,00 km
5:53
5:53
137
01:18:06
13,00 km
14
1,00 km
5:48
5:48
140
01:23:54
14,00 km
15
1,00 km
5:48
5:48
141
01:29:42
15,00 km
16
1,00 km
5:44
5:44
142
01:35:26
16,00 km
17
1,00 km
5:54
5:54
143
01:41:20
17,00 km
18
1,00 km
5:50
5:50
145
01:47:10
18,00 km
19
1,00 km
5:39
5:39
146
01:52:49
19,00 km
20
1,00 km
5:41
5:41
146
01:58:30
20,00 km
21
0,19 km
1:04
5:38
147
01:59:34
20,19 km
21 september 2025 - 11:32
Löpning 2025-09-21
Löpning - Distans
20,19
km
Distans
1:59:33
Tid
5:55
min/km
Snitt
137
Snittpuls
150
Maxpuls
170
Kadens
207
W
Effekt
annons