Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:00
4:00
136
00:04:00
1,00 km
2
1,00 km
4:07
4:07
151
00:08:07
2,00 km
3
1,00 km
4:00
4:00
155
00:12:08
3,00 km
4
1,00 km
4:06
4:06
158
00:16:13
4,00 km
5
1,00 km
3:56
3:56
158
00:20:10
5,00 km
6
1,00 km
3:55
3:55
163
00:24:04
6,00 km
7
1,00 km
3:53
3:53
162
00:27:58
7,00 km
8
1,00 km
4:00
4:00
166
00:31:58
8,00 km
9
1,00 km
3:45
3:45
165
00:35:43
9,00 km
10
1,00 km
3:57
3:57
164
00:39:40
10,00 km
11
1,00 km
3:58
3:58
163
00:43:38
11,00 km
12
1,00 km
4:01
4:01
164
00:47:39
12,00 km
13
1,00 km
3:55
3:55
164
00:51:34
13,00 km
14
1,00 km
3:57
3:57
165
00:55:31
14,00 km
15
1,00 km
3:54
3:54
166
00:59:25
15,00 km
16
1,00 km
4:01
4:01
171
01:03:26
16,00 km
17
1,00 km
3:45
3:45
171
01:07:11
17,00 km
18
0,01 km
0:01
2:09
170
01:07:12
17,01 km
21 september 2025 - 17:26
Löpning 2025-09-21
Löpning - Distans
17,01
km
Distans
1:07:11
Tid
3:57
min/km
Snitt
161
Snittpuls
176
Maxpuls
182
Kadens
Nike Alphafly Nex...
Total distans: 903 km
annons