Nattpass
Löpning - Distans
Dags att testa att springa på lite grann igen. Bra känsla hela vägen och lyckades persa i segmentet uppför reningsverksbacken, 5.41. 8 sekunder snabbare idag än vad jag tidigare har sprungit i sommar och förra perset är sen juni 2019 på 5.46. 39 sekunder snabbare idag på rundan för en månad sen.
