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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:41	11:41	0	00:11:41	1,00 km
2	1,00 km	11:47	11:47	0	00:23:29	2,00 km
3	1,00 km	12:50	12:50	0	00:36:19	3,00 km
4	1,00 km	14:39	14:39	0	00:50:58	4,00 km
5	0,03 km	0:30	14:42	0	00:51:28	4,03 km

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