Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
96
00:06:44
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
100
00:13:04
2,00 km
3
1,00 km
6:22
6:22
99
00:19:26
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
99
00:25:52
4,00 km
5
0,01 km
0:02
4:19
102
00:25:54
4,01 km
22 september 2025 - 16:27
Jogg
Löpning - Distans
Kortare jogg för att mjuka upp stelheten i benen. Höger pektå är blodfylld upptill men det är sånt man får ta när man springer långt.
4,01
km
Distans
25:53
Tid
6:27
min/km
Snitt
98
Snittpuls
109
Maxpuls
190
Kadens
268
W
Effekt
annons
