Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
144
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
157
00:09:42
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
161
00:14:27
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
160
00:19:14
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
160
00:24:04
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
161
00:28:56
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
164
00:33:45
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
162
00:38:35
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
161
00:43:25
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
163
00:48:15
10,00 km
11
0,01 km
0:03
4:19
163
00:48:17
10,01 km
23 september 2025 - 19:06
Löpning 2025-09-23
Löpning - Distans
10,01
km
Distans
48:17
Tid
4:49
min/km
Snitt
159
Snittpuls
168
Maxpuls
180
Kadens
384
W
Effekt
Saucony Ride 18
Total distans: 647 km
annons