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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	127	00:04:42	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	138	00:09:44	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	134	00:14:49	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	132	00:19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	137	00:24:53	5,00 km
6	0,16 km	0:46	4:54	123	00:25:39	5,16 km

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