Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,64 km
10:00
6:06
137
00:10:00
1,64 km
2
0,59 km
4:06
6:56
141
00:14:07
2,23 km
3
0,64 km
3:55
6:06
131
00:18:02
2,88 km
4
1,38 km
8:09
5:55
136
00:26:11
4,25 km
5
1,01 km
11:04
11:00
116
00:37:15
5,26 km
24 september 2025 - 08:39
löpning intervaller 5x 3min
Löpning - Intervaller
5,26
km
Distans
37:15
Tid
7:05
min/km
Snitt
130
Snittpuls
158
Maxpuls
annons