Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,06 km
20:56
5:10
126
00:20:56
4,06 km
2
1,03 km
4:45
4:36
142
00:25:41
5,09 km
3
0,52 km
2:34
4:58
140
00:28:16
5,61 km
4
1,01 km
4:34
4:32
147
00:32:49
6,61 km
5
0,63 km
3:08
5:00
144
00:35:57
7,24 km
6
1,01 km
4:29
4:27
147
00:40:26
8,25 km
7
1,77 km
8:25
4:45
145
00:48:52
10,02 km
24 september 2025 - 15:08
3 x 1000 tempo
Löpning - Distans
10,02
km
Distans
48:51
Tid
4:53
min/km
Snitt
136
Snittpuls
151
Maxpuls
184
Kadens
357
W
Effekt
NEW BALANCE FUELC...
Total distans: 740 km
annons