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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,17 km	3:15	18:39	116	00:03:15	0,17 km
2	0,79 km	3:59	5:02	132	00:07:14	0,96 km
3	0,01 km	1:31	03:51:22	128	00:08:44	0,97 km
4	0,79 km	3:51	4:52	131	00:12:35	1,76 km
5	0,01 km	1:31	01:41:44	133	00:14:06	1,78 km
6	0,79 km	3:52	4:53	139	00:17:58	2,57 km
7	0,01 km	1:31	01:57:01	131	00:19:29	2,58 km
8	0,79 km	3:54	4:57	147	00:23:23	3,37 km
9	0,01 km	1:33	02:31:46	139	00:24:55	3,38 km
10	0,79 km	3:52	4:54	155	00:28:48	4,17 km
11	0,01 km	1:31	02:40:24	148	00:30:19	4,18 km
12	0,79 km	3:51	4:51	136	00:34:10	4,97 km
13	0,46 km	4:00	8:45	143	00:38:09	5,43 km

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