Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,81 km
31:36
6:34
128
00:31:36
4,81 km
2
2,35 km
13:43
5:50
149
00:45:19
7,16 km
3
1,07 km
6:18
5:55
142
00:51:37
8,23 km
4
0,50 km
2:16
4:32
144
00:53:53
8,73 km
5
0,47 km
2:02
4:21
140
00:55:56
9,20 km
6
0,47 km
2:01
4:16
139
00:57:57
9,67 km
7
0,51 km
2:13
4:22
160
01:00:10
10,18 km
8
0,47 km
2:01
4:17
123
01:02:11
10,65 km
9
0,48 km
2:01
4:11
142
01:04:12
11,13 km
10
2,24 km
12:22
5:31
158
01:16:34
13,37 km
26 september 2025 - 08:01
Skogsrunda, backe 12 min + 6x2 min, nerjogg.
Löpning - Distans
13,37
km
Distans
1:16:33
Tid
5:44
min/km
Snitt
140
Snittpuls
174
Maxpuls
174
Kadens
Adidas Adios PRO ...
Total distans: 648 km
annons