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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	121	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	132	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	131	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	132	00:23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	137	00:29:03	5,00 km
6	0,01 km	0:02	6:23	140	00:29:05	5,01 km

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