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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,38 km	16:41	4:57	127	00:16:41	3,38 km
2	0,07 km	0:16	3:53	140	00:16:57	3,44 km
3	0,30 km	1:19	4:25	142	00:18:17	3,74 km
4	0,09 km	0:21	3:52	136	00:18:38	3,83 km
5	0,21 km	1:01	4:47	143	00:19:39	4,05 km
6	0,09 km	0:21	3:48	138	00:20:00	4,14 km
7	0,25 km	1:18	5:12	141	00:21:18	4,39 km
8	0,10 km	0:22	3:47	139	00:21:40	4,49 km
9	1,71 km	8:21	4:53	132	00:30:01	6,20 km

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