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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	148	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	159	00:12:15	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	168	00:17:57	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	174	00:23:28	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	172	00:29:39	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:53	175	00:29:41	5,01 km

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