Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
20:04
4:01
124
00:20:04
5,00 km
2
5,00 km
19:47
3:57
133
00:39:51
10,00 km
3
5,00 km
18:58
3:48
127
00:58:48
15,00 km
4
5,00 km
18:54
3:47
127
01:17:42
20,00 km
5
5,00 km
19:18
3:52
116
01:37:00
25,00 km
6
5,00 km
19:04
3:49
119
01:56:04
30,00 km
7
5,00 km
15:57
3:11
152
02:12:01
35,00 km
8
5,00 km
18:23
3:41
149
02:30:24
40,00 km
9
4,55 km
15:20
3:22
154
02:45:44
44,55 km
27 september 2025 - 09:08
Rullskidor 2025-09-27
Rullskidor - Klassiskt
3:or. Relativt lugnt med ett par fartökningar.
44,55
km
Distans
2:45:44
Tid
3:43
min/km
Snitt
132
Snittpuls
169
Maxpuls
annons