Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
117
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
127
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
130
00:14:17
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
131
00:18:52
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
134
00:23:25
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
141
00:28:13
6,00 km
7
1,00 km
4:29
4:29
135
00:32:42
7,00 km
8
1,00 km
4:27
4:27
135
00:37:09
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
142
00:41:43
9,00 km
10
1,00 km
4:17
4:17
138
00:46:00
10,00 km
11
1,00 km
4:21
4:21
143
00:50:21
11,00 km
12
1,00 km
4:30
4:30
136
00:54:51
12,00 km
13
1,00 km
4:34
4:34
145
00:59:25
13,00 km
14
0,39 km
1:57
4:56
143
01:01:21
13,39 km
27 september 2025 - 17:02
Skatås 8an medurs
Löpning - Distans
Tycker det kändes rätt bra idag, lite tunga ben bara men flöt på snabbare utan ansträngning
13,39
km
Distans
1:01:21
Tid
4:35
min/km
Snitt
135
Snittpuls
154
Maxpuls
174
Kadens
451
W
Effekt
Garmin Epix 2
Total distans: 15246 km
adidas Supernova ...
Total distans: 612 km
annons