GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	133	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	139	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	145	00:17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	147	00:23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	153	00:29:14	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	153	00:35:05	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	156	00:40:17	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	145	00:45:21	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	145	00:50:37	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	150	00:55:38	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	154	01:00:44	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	162	01:05:27	12,00 km
13	0,28 km	1:01	3:41	161	01:06:28	12,28 km

annons