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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	117	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	131	00:12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	137	00:17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	139	00:23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	141	00:29:30	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	143	00:35:22	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	146	00:41:29	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	145	00:47:47	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	144	00:54:03	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	143	01:00:13	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	142	01:06:36	11,00 km
12	1,00 km	6:28	6:28	145	01:13:04	12,00 km
13	1,00 km	6:23	6:23	146	01:19:27	13,00 km
14	1,00 km	6:33	6:33	143	01:26:00	14,00 km
15	0,01 km	0:06	11:03	140	01:26:05	14,01 km

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