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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	109	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	119	00:12:26	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	125	00:18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	130	00:24:41	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	137	00:30:42	5,00 km
6	0,03 km	0:07	4:47	127	00:30:49	5,03 km

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