GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	131	00:05:30	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	147	00:10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	153	00:16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	174	00:21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	181	00:27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	184	00:32:54	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	174	00:38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	171	00:43:52	8,00 km
9	0,27 km	1:23	5:04	171	00:45:14	8,27 km

annons