annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:554:5511900:04:551,00 km
21,00 km5:095:0913200:10:042,00 km
31,00 km4:424:4213100:14:463,00 km
41,00 km5:005:0012800:19:454,00 km
51,00 km4:464:4613000:24:315,00 km
61,00 km4:494:4913700:29:206,00 km
71,00 km4:424:4214000:34:027,00 km
81,00 km4:454:4513500:38:478,00 km
91,00 km4:324:3214000:43:199,00 km
101,00 km4:414:4114400:48:0010,00 km
111,00 km4:294:2914000:52:2911,00 km
121,00 km4:414:4113900:57:1012,00 km
131,00 km4:414:4113701:01:5113,00 km
141,00 km4:334:3313601:06:2414,00 km
151,00 km4:414:4114701:11:0515,00 km
161,00 km4:584:5815201:16:0216,00 km
171,00 km5:075:0713101:21:1017,00 km
181,00 km4:584:5813801:26:0818,00 km
191,00 km4:354:3513601:30:4219,00 km
201,00 km4:434:4313501:35:2620,00 km
211,00 km4:484:4813401:40:1321,00 km
221,00 km4:494:4912901:45:0322,00 km
231,00 km5:095:0913001:50:1123,00 km
241,00 km5:095:0912901:55:2024,00 km
251,00 km4:384:3813501:59:5825,00 km
261,00 km4:354:3513702:04:3326,00 km
270,11 km0:334:5713302:05:0626,11 km

29 september 2025 - 13:55

2h 🏃‍♂️🏃‍♂️

Löpning - Distans
En halvmara med Eddie kring hans marafart. Han satte passet fint! Hade inte tänkt springa långt idag eller ens överhuvudtaget men när Eddie föreslår långrunda tackar man ju inte nej! 😁🔥 Väldigt tunga framsidor efrer backen igår 😅
26,11   km
Distans
2:05:05
Tid
4:47   min/km
Snitt
135
Snittpuls
162
Maxpuls
170
Kadens
348   W
Effekt
annons