Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,40 km
1:44
13,95
87
00:01:44
0,40 km
2
5,00 km
16:29
18,18
115
00:18:13
5,40 km
3
5,00 km
15:38
19,15
119
00:33:51
10,40 km
4
5,00 km
16:59
17,65
119
00:50:51
15,40 km
5
5,00 km
17:30
17,14
119
01:08:20
20,40 km
6
5,00 km
14:56
20,11
121
01:23:16
25,40 km
7
5,00 km
16:37
18,09
118
01:39:53
30,40 km
8
5,00 km
17:12
17,48
119
01:57:06
35,40 km
9
5,00 km
15:56
18,85
122
02:13:01
40,40 km
10
0,15 km
0:22
23,84
101
02:13:24
40,55 km
29 september 2025 - 14:32
Turf
Cykel - Distans
Lite kort mellan zonerna för att cykelturfa. Vääldigt mycket start stopp och hinner knappt få upp farten mellan zonerna. Lyckades ändå cykla förbi et tpar.
40,55
km
Distans
2:13:23
Tid
18,24
km/h
Snitt
118
Snittpuls
150
Maxpuls
annons