Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
126
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
141
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
135
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
142
00:21:56
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
135
00:27:07
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
137
00:32:21
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
141
00:37:22
7,00 km
8
0,91 km
4:56
5:27
139
00:42:18
7,91 km
29 september 2025 - 18:29
Lingonbacken
Löpning - Distans
Rekade inför onsdagens backintervaller.
7,91
km
Distans
42:17
Tid
5:21
min/km
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls
156
Kadens
Hoka X2
Total distans: 255 km
annons