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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	123	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	137	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	139	00:17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	141	00:23:43	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	135	00:29:51	5,00 km
6	0,42 km	2:29	5:56	142	00:32:20	5,42 km

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