Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:00
8:00
133
00:08:00
1,00 km
2
1,00 km
13:19
13:19
136
00:21:19
2,00 km
3
1,00 km
10:33
10:33
145
00:31:52
3,00 km
4
1,00 km
16:13
16:13
145
00:48:05
4,00 km
5
0,36 km
17:15
48:13
102
01:05:20
4,36 km
30 september 2025 - 18:02
Tisdagsträning med löparklubben
Löpning - Distans
Jag hade träningen idag och det blev 500ingar varvat med styrka.
Jobbigt och kul :)
4,36
km
Distans
1:00:19
Tid
13:50
min/km
Snitt
130
Snittpuls
187
Maxpuls
66
Kadens
Asics Novablast 5
Total distans: 102 km
annons
