Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:00
8:00
133
00:08:00
1,00 km
2
1,00 km
13:19
13:19
136
00:21:19
2,00 km
3
1,00 km
10:33
10:33
145
00:31:52
3,00 km
4
1,00 km
16:13
16:13
145
00:48:05
4,00 km
5
0,36 km
17:15
48:13
102
01:05:20
4,36 km
30 september 2025 - 18:02
Tisdagsträning med löparklubben
Löpning - Distans
Jag hade träningen idag och det blev 500ingar varvat med styrka.
Jobbigt och kul :)
4,36
km
Distans
1:00:19
Tid
13:50
min/km
Snitt
130
Snittpuls
187
Maxpuls
66
Kadens
Asics Novablast 5
Total distans: 140 km
annons
