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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	139	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	153	00:12:57	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	146	00:19:12	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	153	00:25:35	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	156	00:31:49	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:47	157	00:31:51	5,01 km

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