Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
124
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
123
00:10:09
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
132
00:14:59
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
132
00:19:44
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
128
00:24:38
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
122
00:29:27
6,00 km
7
0,01 km
0:02
3:37
140
00:29:29
6,01 km
1 oktober 2025 - 05:45
VFF: Runda i Upplands Väsby
Löpning - Distans
En kortis idag. Vi skulle iväg tidigare.
6
km
Distans
29:28
Tid
4:55
min/km
Snitt
127
Snittpuls
142
Maxpuls
182
Kadens
280
W
Effekt
VFF V-Alpha (grön...
Total distans: 618 km
annons