Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
105
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
111
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
112
00:15:06
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
117
00:19:57
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
119
00:24:53
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
119
00:29:52
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
117
00:34:48
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
116
00:39:58
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
119
00:45:04
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
119
00:50:02
10,00 km
11
0,01 km
0:01
3:20
124
00:50:03
10,01 km
1 oktober 2025 - 15:09
Distans
Löpning - Distans
Lätt distans i friskt väder. Fortfarande lite känning i en fotknöl men går att springa på.
10,01
km
Distans
50:02
Tid
5:00
min/km
Snitt
116
Snittpuls
128
Maxpuls
198
Kadens
333
W
Effekt
annons