Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
13:34
22,09
102
00:13:34
5,00 km
2
5,00 km
13:58
21,43
106
00:27:31
10,00 km
3
5,00 km
14:04
21,30
141
00:41:36
15,00 km
4
4,05 km
14:04
17,31
137
00:55:40
19,05 km
1 oktober 2025 - 18:10
S. Mälar-Karlberg-N. Mälar-S. Mäl-Khof
Cykel - Distans
Imorse kändes hälen brs men efter 9 km promenad tillbaka som igår tyvärr
19,05
km
Distans
55:39
Tid
20,54
km/h
Snitt
122
Snittpuls
155
Maxpuls
annons
