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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	108	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	119	00:12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:54	6:54	121	00:19:22	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	126	00:25:15	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	125	00:30:44	5,00 km
6	0,33 km	1:47	5:21	129	00:32:30	5,33 km

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