Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
116
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
6:50
6:50
120
00:12:42
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
119
00:18:40
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
136
00:23:37
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
135
00:28:18
5,00 km
6
1,00 km
4:27
4:27
135
00:32:45
6,00 km
7
1,00 km
4:33
4:33
142
00:37:18
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
136
00:42:32
8,00 km
9
1,00 km
4:32
4:32
136
00:47:05
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
131
00:52:24
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
135
00:57:29
11,00 km
12
1,00 km
4:36
4:36
136
01:02:06
12,00 km
13
1,00 km
5:14
5:14
141
01:07:19
13,00 km
14
1,00 km
4:38
4:38
133
01:11:58
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
141
01:17:06
15,00 km
16
1,00 km
5:16
5:16
132
01:22:22
16,00 km
17
1,00 km
5:04
5:04
134
01:27:27
17,00 km
18
0,36 km
2:20
6:32
129
01:29:46
17,36 km
2 oktober 2025 - 05:42
Kungsholmen - Söder
Löpning - Distans
Solo idag. Endast 3 grader i morse men lite varmare inne i stan.
17,36
km
Distans
1:29:46
Tid
5:10
min/km
Snitt
132
Snittpuls
152
Maxpuls
162
Kadens
Hoka Clifton 10
Total distans: 1199 km
annons