Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:24
9:24
0
00:09:24
1,00 km
2
1,00 km
9:57
9:57
0
00:19:22
2,00 km
3
1,00 km
6:31
6:31
0
00:25:53
3,00 km
4
0,55 km
5:15
9:33
0
00:31:08
3,55 km
5
0,80 km
3:40
4:34
0
00:34:48
4,35 km
6
0,10 km
1:16
12:52
0
00:36:04
4,45 km
7
0,79 km
3:39
4:37
0
00:39:43
5,24 km
8
0,00 km
0:00
2:28
0
00:39:44
5,25 km
9
0,09 km
1:16
14:23
0
00:40:59
5,33 km
10
0,80 km
3:40
4:35
0
00:44:40
6,14 km
11
0,09 km
1:15
13:26
0
00:45:55
6,23 km
12
0,82 km
3:36
4:25
0
00:49:31
7,05 km
13
1,00 km
6:06
6:06
0
00:55:37
8,05 km
14
0,54 km
3:19
6:10
0
00:58:56
8,58 km
2 oktober 2025 - 18:56
INT 4 x 800m banen
Löpning - Distans
Tok fire greie drag uten å ta i for hardt.
8,58
km
Distans
58:55
Tid
6:52
min/km
Snitt
138
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 525 km
annons