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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	114	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	125	00:12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	123	00:17:59	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	147	00:22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	131	00:28:38	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	132	00:34:42	6,00 km
7	0,01 km	0:04	8:43	134	00:34:45	6,01 km

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