Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
3 oktober 2025 - 11:40
Cykel watt 40
Spinning/Trainer - Cykel 40
Samma instruktör. Tufft pass. Uppvärmning 9 min, 5 min gult, 2x90 rött, 4 min gult, 3X75 rött, 3 min gult 4x60 rött.
42:00
Tid
134
Snittpuls
180
Maxpuls
120
Kadens
annons