Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:52
6:52
112
00:06:52
1,00 km
2
1,00 km
6:47
6:47
127
00:13:39
2,00 km
3
1,00 km
6:48
6:48
132
00:20:27
3,00 km
4
1,00 km
7:20
7:20
141
00:27:47
4,00 km
5
1,00 km
6:58
6:58
136
00:34:45
5,00 km
6
1,00 km
6:49
6:49
134
00:41:34
6,00 km
7
1,00 km
7:54
7:54
139
00:49:29
7,00 km
8
1,00 km
7:32
7:32
133
00:57:01
8,00 km
9
1,00 km
7:15
7:15
134
01:04:16
9,00 km
10
1,00 km
7:01
7:01
134
01:11:17
10,00 km
11
1,00 km
7:52
7:52
128
01:19:09
11,00 km
12
1,00 km
7:54
7:54
127
01:27:03
12,00 km
13
1,00 km
7:00
7:00
122
01:34:03
13,00 km
14
0,77 km
5:20
6:55
120
01:39:23
13,77 km
3 oktober 2025 - 16:28
Långpass
Löpning - Distans
13,77
km
Distans
1:39:23
Tid
7:13
min/km
Snitt
130
Snittpuls
148
Maxpuls
158
Kadens
302
W
Effekt
Kinvara 9
Total distans: 1950 km
annons