Löpning
Löpning - Distans
Stormen Amy är på väg in. Sprang tre varv runt korta elljusspåret, för att kunna ta mig hem snabbt om vädret skulle bli för otrevligt. Varv 1: en minuts intervaller/25 meter gång. Varv 2: två minuter intervaller/25 meter gång. Varv 3: tre minuter intervaller/25 meter gång (mötte mycket folk med hundar på detta varv och blev lite störd).
Och stortån håller sig fortfarande i skinnet...
