Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
118
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
124
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
128
00:16:21
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
133
00:21:38
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
130
00:27:01
5,00 km
6
1,00 km
6:53
6:53
126
00:33:54
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
133
00:39:06
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
136
00:44:25
8,00 km
9
0,97 km
5:04
5:13
134
00:49:29
8,97 km
4 oktober 2025 - 10:31
Distans
Löpning - Distans
8,97
km
Distans
49:28
Tid
5:31
min/km
Snitt
129
Snittpuls
145
Maxpuls
168
Kadens
242
W
Effekt
Saucony Hurricane
Total distans: 1061 km
annons