Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
137
00:06:28
1,00 km
2
1,00 km
6:32
6:32
144
00:13:00
2,00 km
3
1,00 km
7:05
7:05
143
00:20:05
3,00 km
4
1,00 km
7:32
7:32
148
00:27:37
4,00 km
5
1,00 km
7:50
7:50
156
00:35:27
5,00 km
6
1,00 km
7:33
7:33
158
00:43:00
6,00 km
7
1,00 km
8:14
8:14
156
00:51:14
7,00 km
8
1,00 km
7:47
7:47
159
00:59:01
8,00 km
9
0,36 km
2:07
5:50
157
01:01:08
8,36 km
4 oktober 2025 - 13:46
Kylestorps-rundan + kohagen
Löpning - Distans
Blåsigt och blött, men inte så illa som befarat. Kör lite obanat på vägen tillbaka och kohagen är väldigt lerig plus att där fortfarande var kor.
8,36
km
Distans
1:01:08
Tid
7:19
min/km
Snitt
151
Snittpuls
176
Maxpuls
152
Kadens
269
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 982 km
annons