Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
139
00:06:40
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
144
00:12:44
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
142
00:18:51
3,00 km
4
1,00 km
6:49
6:49
144
00:25:41
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:22
152
00:32:02
5,00 km
6
1,00 km
6:33
6:33
148
00:38:35
6,00 km
7
1,00 km
6:16
6:16
143
00:44:51
7,00 km
8
1,00 km
6:51
6:51
143
00:51:42
8,00 km
9
1,00 km
6:38
6:38
143
00:58:20
9,00 km
10
1,00 km
6:47
6:47
138
01:05:07
10,00 km
11
1,00 km
5:51
5:51
154
01:10:59
11,00 km
12
1,00 km
6:49
6:49
145
01:17:47
12,00 km
13
1,00 km
6:01
6:01
145
01:23:48
13,00 km
14
1,00 km
6:17
6:17
148
01:30:05
14,00 km
15
1,00 km
6:02
6:02
143
01:36:07
15,00 km
16
1,00 km
6:21
6:21
136
01:42:28
16,00 km
17
1,00 km
6:00
6:00
145
01:48:29
17,00 km
18
1,00 km
5:48
5:48
145
01:54:16
18,00 km
19
0,13 km
0:45
5:38
134
01:55:02
18,13 km
5 oktober 2025 - 11:30
Lunchpass
Löpning - Distans
Importerat från Coros
18,13
km
Distans
1:55:01
Tid
6:21
min/km
Snitt
144
Snittpuls
166
Maxpuls
182
Kadens
191
W
Effekt
annons