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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	138	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	142	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	149	00:17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	149	00:23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	145	00:28:54	5,00 km
6	0,08 km	0:25	5:08	145	00:29:18	5,08 km

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