Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
118
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
7:04
7:04
132
00:12:42
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
132
00:18:40
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
132
00:24:43
4,00 km
5
1,00 km
7:14
7:14
132
00:31:57
5,00 km
6
0,32 km
1:56
6:08
133
00:33:53
5,32 km
5 oktober 2025 - 15:59
Ramlösa hit och dit
Löpning - Distans
2 veckor utan löpning pga av en massa bra och dåliga bortförklaringar. Den bästa är väl att jag känta av hälsporren lite. Började därför lugnt i avslappnad terränglöpningsfart.
5,32
km
Distans
33:53
Tid
6:22
min/km
Snitt
130
Snittpuls
140
Maxpuls
170
Kadens
Hoka Clifton 9
Total distans: 939 km
annons