Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
118
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
7:04
7:04
132
00:12:42
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
132
00:18:40
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
132
00:24:43
4,00 km
5
1,00 km
7:14
7:14
132
00:31:57
5,00 km
6
0,32 km
1:56
6:08
133
00:33:53
5,32 km
5 oktober 2025 - 15:59
Ramlösa hit och dit
Löpning - Distans
2 veckor utan löpning pga av en massa bra och dåliga bortförklaringar. Den bästa är väl att jag känta av hälsporren lite. Började därför lugnt i avslappnad terränglöpningsfart.
5,32
km
Distans
33:53
Tid
6:22
min/km
Snitt
130
Snittpuls
140
Maxpuls
170
Kadens
Hoka Clifton 9
Total distans: 1030 km
annons