Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
144
00:06:05
1,00 km
2
0,54 km
3:16
6:05
153
00:09:21
1,54 km
3
0,62 km
3:00
4:48
159
00:12:21
2,16 km
4
0,11 km
1:30
13:11
145
00:13:51
2,28 km
5
0,60 km
3:00
4:59
159
00:16:51
2,88 km
6
0,11 km
1:15
11:17
155
00:18:06
2,99 km
7
0,59 km
3:00
5:04
165
00:21:06
3,58 km
8
0,06 km
1:00
16:42
162
00:22:06
3,64 km
9
0,63 km
3:00
4:47
167
00:25:06
4,27 km
10
0,01 km
0:45
01:17:29
168
00:25:51
4,28 km
11
0,61 km
3:00
4:55
170
00:28:51
4,89 km
12
0,01 km
0:30
36:05
171
00:29:21
4,90 km
13
0,62 km
3:00
4:51
166
00:32:21
5,52 km
14
0,00 km
0:15
416:40:00
144
00:32:36
5,52 km
15
0,62 km
3:00
4:50
165
00:35:36
6,14 km
16
1,00 km
5:42
5:42
159
00:41:19
7,14 km
17
0,26 km
1:33
5:56
163
00:42:52
7,40 km
18
0,00 km
0:01
0:00
158
00:42:52
7,40 km
6 oktober 2025 - 06:48
Löpning 2025-10-06
Löpning - Distans
7,4
km
Distans
42:52
Tid
5:48
min/km
Snitt
159
Snittpuls
181
Maxpuls
156
Kadens
Speed 4
Total distans: 768 km
annons