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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	115	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	125	00:12:22	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	132	00:18:12	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	136	00:23:58	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	139	00:29:33	5,00 km
6	0,02 km	0:08	5:44	145	00:29:41	5,02 km

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