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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	121	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	136	00:12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	137	00:18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	139	00:24:58	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	143	00:31:15	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	147	00:37:07	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	153	00:42:50	7,00 km
8	0,79 km	5:06	6:25	149	00:47:56	7,79 km

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