Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
88
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
100
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
98
00:17:18
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
112
00:22:50
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
118
00:28:17
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
123
00:34:38
6,00 km
7
1,00 km
5:48
5:48
114
00:40:25
7,00 km
8
1,00 km
6:30
6:30
115
00:46:55
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
111
00:52:38
9,00 km
10
0,85 km
4:51
5:41
118
00:57:29
9,85 km
7 oktober 2025 - 17:19
RR Tisdag
Löpning - Distans
9,85
km
Distans
57:28
Tid
5:50
min/km
Snitt
110
Snittpuls
129
Maxpuls
186
Kadens
244
W
Effekt
Hoka Rocket X3
Total distans: 209 km
annons