Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,81 km
28:27
5:55
0
00:28:27
4,81 km
2
0,07 km
2:40
40:50
0
00:31:06
4,87 km
3
1,60 km
7:34
4:44
0
00:38:41
6,47 km
4
0,03 km
1:58
01:06:01
0
00:40:39
6,50 km
5
1,60 km
7:49
4:54
0
00:48:28
8,10 km
6
0,05 km
1:31
32:44
0
00:49:59
8,14 km
7
1,60 km
7:46
4:51
0
00:57:45
9,74 km
8
0,04 km
1:30
35:51
0
00:59:16
9,78 km
9
1,60 km
7:21
4:35
0
01:06:36
11,39 km
10
0,05 km
1:21
29:08
0
01:07:57
11,43 km
11
1,64 km
10:27
6:21
0
01:18:24
13,08 km
7 oktober 2025 - 18:02
INT 4 x 1600m h laget.
Löpning - Distans
Greie int i dag uten å ta i for hardt.
13,08
km
Distans
1:18:24
Tid
6:00
min/km
Snitt
148
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 525 km
annons