Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
21:50
4:22
120
00:21:50
5,00 km
2
5,00 km
17:08
3:26
147
00:38:58
10,00 km
3
5,00 km
15:41
3:08
160
00:54:39
15,00 km
4
2,82 km
13:21
4:44
142
01:08:00
17,82 km
7 oktober 2025 - 18:26
Rullskidor 2025-10-07
Rullskidor - Klassiskt
Allians-träning. Lite teknik i början och sedan diverse intervaller.
17,82
km
Distans
1:07:59
Tid
3:49
min/km
Snitt
140
Snittpuls
179
Maxpuls
annons
