Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,00 km
17:25
5:48
133
00:17:25
3,00 km
2
1,23 km
6:18
5:07
137
00:23:43
4,23 km
3
4,29 km
23:45
5:32
144
00:47:28
8,52 km
30 december 2010 - 11:15
X Njarka
Löpning - Distans
Forsa, X vid gamla E75/E14- Vändning vid avtag Njarka och åter hem.
8,52
km
Distans
47:28
Tid
5:34
min/km
Snitt
139
Snittpuls
162
Maxpuls
annons
