Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,00 km
17:25
5:48
133
00:17:25
3,00 km
2
1,23 km
6:18
5:07
137
00:23:43
4,23 km
3
4,29 km
23:45
5:32
144
00:47:28
8,52 km
30 december 2010 - 11:15
X Njarka
Löpning - Distans
Forsa, X vid gamla E75/E14- Vändning vid avtag Njarka och åter hem.
8,52
km
Distans
47:28
Tid
5:34
min/km
Snitt
139
Snittpuls
162
Maxpuls
