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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	132	00:06:27	1,00 km
2	1,00 km	19:22	19:22	141	00:25:49	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	182	00:32:24	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	177	00:37:56	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	175	00:44:31	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	175	00:51:00	6,00 km
7	0,86 km	10:37	12:18	163	01:01:37	6,86 km

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