GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	111	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	116	00:10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	124	00:15:30	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	126	00:20:24	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	132	00:25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	135	00:30:10	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	139	00:35:02	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	137	00:39:54	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	140	00:45:06	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	143	00:50:33	10,00 km
11	0,02 km	0:20	13:35	140	00:50:53	10,02 km

annons