Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
111
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
116
00:10:25
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
124
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
126
00:20:24
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
132
00:25:17
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
135
00:30:10
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
139
00:35:02
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
137
00:39:54
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
140
00:45:06
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
143
00:50:33
10,00 km
11
0,02 km
0:20
13:35
140
00:50:53
10,02 km
9 oktober 2025 - 06:54
Majorna
Löpning - Distans
Innan jobb, AW på kvällen.
10,02
km
Distans
50:52
Tid
5:05
min/km
Snitt
130
Snittpuls
152
Maxpuls
188
Kadens
Asics Novablast 5
Total distans: 1385 km
annons